Chi pensa che basti "mangiare meno e muoversi di più" si sbaglia di grosso, perché:
❌ Il 70% delle persone che fanno dieta stanno danneggiando il proprio metabolismo senza saperlo.
In qualità di esperto di nutrizione sportiva, ho analizzato centinaia di casi e sono giunto a una conclusione sconvolgente:
💥 Il 25-30% degli italiani ha il metabolismo completamente bloccato e non lo sa.
Il vero colpevole?
Non è il normale grasso della pancia che si può eliminare con l'esercizio fisico quotidiano.
Il motivo:
💡 È il grasso viscerale profondo.
Spieghiamo:
Il grasso all'interno dell'addome è chiamato grasso viscerale.
Circonda gli organi, blocca il metabolismo...
... e spinge la pancia sempre più in avanti.